Une alimentation ciblée en guise
de préparation Pour préparer votre peau avant l'été, vous savez qu'un geste
tout simple, naturel, passe par une alimentation un peu différente. Il faudra
bien entendu boire plus d'eau que pendant l'hiver, une eau de préférence peu
minéralisée. Et pour compléter, bien entendu, manger plus de fruits et de
légumes, surtout ceux riches en bêta-carotène (carottes, tomates, abricots...)
Votre peau est mixte ou grasse ?
Essayez ce masque à base de pêche, qui vous donnera le teint de ce fruit de l'été en quelques applications seulement.
Il vous faut : une pêche, 3 cc de miel, et 2cs de yaourt. Ce sera très bientôt la saison des pêches, il sera temps de commencer vos soins à ce moment-là. N'en cherchez pas avant, sous peine de vous ruiner.
Les pêches, en saison, ne coûtent pas cher. Enlevez la peau de la pêche, et pilez-la. Ajoutez le miel et le yaourt, et mélangez bien. Le miel est excellent pour la peau. Appliquez sur le visage et le cou. Laissez sécher, gardez le masque au moins 10 à 15 minutes. Rincez à l'eau tiède.
Vous avez une peau normale à sèche ?
Dans ce cas je vous conseille l'application de
l'huile de noisette le soir. Elle resserre les pores et hydrate parfaitement
votre peau pendant que vous dormez. Si votre peau est normale, appliquez-la un
soir sur deux, si elle est sèche, tous les soirs. Au rayon bio des grandes
surfaces, cette huile vous coûtera environ 6 euros le petit flacon. Il vous
tiendra au moins un mois.
Si vous souhaitez abandonner toutes vos crèmes
hydratantes, dans ce cas vous pouvez utiliser l'huile de noisette tous les
soirs, et appliquer le masque à la pêche une fois par semaine, ou une fois tous
les quinze jours.
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